„Mersul este cea mai bună formă de exercițiu, obișnuiește-te să mergi foarte departe” - Thomas Jefferson.
Pentru a rămâne persoane care sunt conștiente de fitness sau care încearcă să fie, dispozitivul dvs. Android vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele zilnice de mers pe jos. Se spune că mersul pe 10.000 de pași pe zi este tot exercițiul de care are nevoie corpul uman pentru a rămâne în formă și a nu se îngrășa. Deci, cum se asigură asta? Cum se poate număra numărul exact de pași?
Pedometre desigur!
În prezent, toate smartphone-urile au capacitatea de a urmări mișcarea folosind geo-senzori. O aplicație bună care se potrivește nevoilor dvs. este tot ce aveți nevoie pentru a începe cu regimul de mers calculat.
Pe baza testelor și testelor, am enumerat cele mai bune 8 aplicații de pedometru pentru telefonul dvs. Android.
Mișcări
Aplicația Moves are o interfață de utilizator plăcută cu meniuri ușor de utilizat. Configurarea nu durează deloc. Aplicația poate face diferența între alergări, plimbări și ciclism și oferă nu numai pași, ci și durată. Moves, de asemenea, minimizează consumul bateriei și este optim pentru utilizatorii care doresc un pedometru simplist. Aplicația vă urmărește traseele, recunoaște reperele zilnice și vă prezintă mișcările zilnice într-o linie de timp frumoasă.
Dezvoltator: ProtoGeo
Disponibilitate: Descărcați din Google Play Store.
Plimbare cu harta Plimbarea mea
Această aplicație vă poate ajuta să urmăriți aproape orice activitate fizică, cum ar fi alergarea, ciclismul, aerobicul, alpinismul, drumețiile, spinning-ul, patinajul cu role și multe altele. Aplicația se mândrește, de asemenea, cu funcții precum ritmul de calcul, urmărirea GPS, numărarea caloriilor, statistici în timp real și multe altele.
Dezvoltator: MapMyFitness, Inc..
Disponibilitate: Descărcați din Google Play Store.
Pedometru Runtastic
O altă aplicație excelentă pentru pedometru este Pedometrul Runtastic. De asemenea, această aplicație oferă toate caracteristicile de bază, împreună cu calculul vitezei și integrarea cu toate site-urile populare de social media. Puteți împărtăși regimul zilnic de mers cu prietenii și pentru motivație și concurență.
Aplicația te provoacă să parcurgi 10.000 de pași în fiecare zi; în curând te vei trezi luând scările mai degrabă decât liftul pentru a-ți atinge obiectivele zilnice.
Dezvoltator: Runtastic
Disponibilitate: Trial și Pro disponibile pe magazinul Google Play.
Accupedo
Accupedo este o aplicație precisă de pedometru care vă monitorizează mersul zilnic pe ecranul de pornire al telefonului. Algoritmii inteligenți de recunoaștere a mișcării 3D sunt încorporați pentru a urmări doar tiparele de mers prin filtrare și evacuare a activităților care nu sunt pe jos. Aplicația menține diagrame și jurnale zilnice pentru a vă examina istoricul mersului.
Pedometrul Accupedo este inteligent, deoarece începe să numere pașii numai după ce au fost detectați 10 pași consecutivi. Nu necesită GPS tot timpul pentru a calcula pașii. Widgeturile și diagramele au o interfață de utilizare minunată.
Dezvoltator: Corrusen LLC
Disponibilitate: Descărcați din Google Play Store.
Noom Walk
Un pedometru prietenos cu bateria care ne-a impresionat prin designul său simplist. Noom Walk este ușor, elegant și surprinzător de precis. Deoarece noom nu are nevoie de GPS, este extrem de eficient din punct de vedere energetic. Aplicația vă permite să încurajați prietenii și familia, să vă împărtășiți statisticile și să vă simțiți motivați cu High 5's. Aplicația funcționează 24 × 7, astfel încât să nu pierdeți niciodată un singur pas.
Dezvoltator: Noom Inc..
Disponibilitate: Descărcați din Google Play Store.
Endomodo Sports Tracker PRO
Urmăriți-vă pașii, bătăile inimii și durata antrenamentului cu această aplicație de fitness all-in-one. Aplicația oferă feedback audio și încurajări în timp real de la prieteni. Puteți să vă împărtășiți detaliile de formare, să motivați oamenii și să fiți provocați și voi. Are un afișaj foarte clar și intuitiv pentru statisticile dvs. de antrenament, precum și un afișaj actualizat în mod constant al tuturor celorlalți utilizatori care sunt în prezent absenți pentru propriile antrenamente. Este ca Twitter, dar pentru jogging.
De asemenea, opțiunea activităților sportive din care puteți alege atunci când vă îmbarcați este uimitoare. Totul, de la mersul pe jos, alergatul și ciclismul standard, până la Pilates și urcarea în stele până la yoga și arte marțiale. Conectați timpul petrecut la activitate și aceasta va genera pentru dvs. o valoare aproximativă pentru caloriile pe care le-ați petrecut.
Dezvoltator: Endomodo.com
Disponibilitate: Versiune Pro disponibilă pe Google Play Store.
Nike + Running
Nike, desigur, este legat de alergare și sport. Aplicația Nike + Running vă permite să vizualizați detalii detaliate ale fiecărei curse în aplicație și pe NikePlus.com. Activați aplauze audio live când transmiteți că începeți o alergare către prietenii dvs. pe Facebook și arătați-vă traseul cu noua lor experiență de partajare a hărților. Această aplicație este destinată alergătorilor serioși cu obiective de fitness fixe.
Dezvoltator: Nike Inc.
Disponibilitate: Descărcați din Google Play Store.
Zombi, fugi!
Oamenii își lasă adesea obiectivele fizice și de alergare datorită monotoniei rutinei lor. "Zombie, fugi!" este o aplicație care încearcă să prevină acest lucru.
Imaginați-vă că fugiți de o apocalipsă zombie în siguranță în timp ce vă cartografiați traseul. Aplicația te scufundă în fiorul său audio-vizual și te obligă să alergi cu adrenalină în tot corpul. Sunetele monstruoase ale zombiului apar mai aproape când încetini viteza. Este un mod extrem de distractiv de a vă asigura că alergați și alergați RAPID.
Dezvoltator: Șase pentru a începe
Disponibilitate: Versiunea Pro poate fi cumpărată din Google Play Store.
VEZI SI: Top 10 aplicații de sănătate și fitness pentru dispozitive Android
Aplicațiile enumerate mai sus sunt ceea ce am găsit a fi cele mai bune dintre celelalte o mie din Play Store. Cu ajutorul pedometrelor, fitnessul devine cu siguranță mai ușor de vizat și de întreținut. Chiar dacă pierderea în greutate nu este obiectivul dvs., vă sugerăm să descărcați un pedometru doar pentru a vă menține suficient de motivați pentru a adopta un stil de viață mai sănătos, care implică mersul pe jos, luarea scărilor și menținerea unei cantități de activitate fizică zilnică..
Mergeți până la fitness cu ajutorul smartphone-urilor.